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Notre santé dépend de ce que nous mangeons et de la manière dont notre tube digestif l’assimile. Pour pouvoir bénéficier de toutes les qualités d’un aliment, le tube digestif doit être capable de le digérer.


Bien vivre l’automne

L’automne est bien là, il est encore chaud au moment où j’écris ces lignes. Cette saison est pourtant synonyme de froid et de sécheresse. Avez-vous remarqué que votre peau est plus sèche, que vous êtes ballonné ou constipé ? Que vous êtes plus sensible aux changements d’humeur ? Changer de saison cela demande de l’adaptabilité ! Alors, voici quelques conseils pour aborder cette transition en douceur et profiter pleinement de l’automne, avec vitalité.



Dérivé des arts martiaux, le tai-chi est une discipline corporelle qui fait partie des exercices énergétiques de la médecine traditionnelle chinoise.


Les bienfaits du tai-chi pour la santé

Pratiqué régulièrement, il procurede réels bienfaits sur la santé, et ce depuis des millénaires. Dans le cadre de la loi dite «sport santé sur ordonnance», les médecins généralistes peuvent désormais prescrire une activité physique adaptée à certaines pathologies. L’association Yun-Men Porte des nuages, basée à Pierrevert, propose cette activité au cours de séances hebdomadaires.



Dans le cadre du centenaire de l’armistice de la Première Guerre mondiale organisé par la commune de Pierrevert, la compagnie théâtrale Le Quoi Qu’On Die, originaire de Sainte-Tulle, présentera sa rencontre avec Le Voyageur sans bagage, de Jean Anouilh, le dimanche 11 novembre à 15 h 30 à la salle polyvalente.


La compagnie théâtrale, fait son show à Pierrevert
Cette troupe d’acteurs amateurs, composée d’une dizaine de membres, est une association née en 2010. Elle se produit en diffusant le résultat de son travail sous forme de spectacles vivants dans différentes salles des Alpes-de-Haute-Provence. Après avoir présenté Merci Molière (2012-2014), La Couturière de Véronique. Lassus (2015) et Les Muses s’amusentde Sacha Guitry (2016-2017), elle propose, en 2018, À la rencontre du voyageur sans bagage, d’après l’œuvre de Jean Anouilh.

 


Comme chaque année, l’Amicale des sapeurs-pompiers de Manosque organise, le dimanche 11 novembre 2018, son traditionnel et très prisé loto géant à la salle Osco-Manosco. Et cette année, ce sont plus de 6 000 euros de lots qui seront mis en jeu !


Loto géant des pompiers de Manosque

 Les longs après-midi d’hiver sont souvent propices à la participation en famille aux différents lotos organisés par les associations de notre département. Avis aux amateurs, vous ne serez pas déçus par ce loto récompensant les gagnants par de nombreux prix, et dont les bénéfices profiteront à l’Amicale des sapeurs-pompiers de Manosque.

 

L’ensemble de la salle des fêtes Osco-Manosco sera consacré au jeu (trois salles au total). Le tirage sera effectué dans la grande salle principale, et des diffusions sur écrans géants sonorisés auront lieu dans les autres salles afin que tout le monde puisse apprécier l’événement et connaître les gagnants en temps réel.



Profitons de ce récent partenariat pour, chaque mois, vous communiquer l’actualité rugbystique du DLV XV, ainsi que le calendrier des matches et rencontres. Pour cette première, nous voulions évidemment mettre l’accent sur la première année du club.


Le DLV XV souffle sa première bougie

Né de la fusion des trois clubs du sud du département, le Durance Luberon Verdon XV réunit l’EPM Manosque, l’OPV de Gréoux et le REP d’Oraison, avec, pour objectif, de pérenniser et de développer le rugby dans le département.



Avec le récent partenariat entre le club et le magazine MOUV’IN, vous retrouverez, dès à présent, l’actualité et le calendrier de l’EPM Handball tous les mois.


L’EPM Handball mise sur la pédagogie

Le plus gros club de handball du département a connu beaucoup de changement la fin de saison dernière. Édouard Voiry est devenu président pour les deux prochaines années et a nommé Benjamin Beneton-Aznar directeur sportif après le départ de Thibault Correra pour Marseille.



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