Depuis 2015, le Gréoux Jazz Festival fait le bonheur des amateurs de musique, des touristes et curistes encore présents sur le territoire, leur proposant ainsi une offre culturelle de qualité. Mis en œuvre par Jean-Pierre Baux, président de l’office de tourisme et reconnu pour sa sensibilité « jazzistique », le Gréoux Jazz Festival n’a eu de cesse d’évoluer au fil des éditions, prit en charge par l’association Festi Gréoux dès la seconde année.

Pour sa quatrième édition, le Gréoux Jazz Festival garde son cap et propose une programmation qui réunit des formations originaires de la région PACA bien connues de tous les amateurs et des artistes, et des groupes incontournables, habitués des salles et clubs mythiques de la capitale. Des grands courants classiques, La Nouvelle-Orléans, swing, ou jazz d’après-guerre ou manouche, synonyme de liberté, sans pour autant exclure d’autres sensibilités, le festival s’adresse à tous, les initiés et les néophytes qui ont ainsi l’occasionde découvrir une musique intemporelle.

• Zize du Panier, c’est une cagole « classe » ou c’est un contresens ?

Bâti autour d’un concept convivial pour que le fitness soit à la portée de tous :

Le fitness plaisir !

Gigafit Manosque, c’est un complexe sportif de plus de mille sept cents mètres carrés qui vous accueille tous les jours, composé de plusieurs espaces pour vous offrir un maximum de diversité :

● Un plateau de cardiomusculation de trois cent cinquante mètres carrés avec plus de cent machines haut de gamme guidées, un espace poids libre et une aire d’entrainement outdoor.

● Une salle de cours de plus de deux cents mètres carrés, proposant trente-cinq heures de cours collectifs variés par semaine : body pump, RPM, stretching, Zuma, cardio boxe, crosstraining, cardio attack, gym douce… du renforcement, du cardio, en rythme ou en douceur pour les goûts de chacun !

● Un espace coaching pour les suivis personnalisés : prise en charge ciblée en fonction de vos objectifs et de votre parcours sportif. Bilan morphologique à l’aide d’un In Body (un appareil d’analyse qui donne une mesure précise de la masse musculaire, osseuse, graisseuse)…, bilan d’évaluation de la condition physique, programme d’entraînement et conseil nutritionnel.

● Un pôle santé forme, encadré par un professionnel de l’activité physique et sportive adaptée, destiné aux personnes atteintes de maladies chroniques, surpoids, obésité, maladies cardio-vasculaires, problèmes de dos, diabète, arthrose… afin d’améliorer leurs capacités physiques et leur état de forme générale dans un environnement sécurisé.

● Deux terrains de squash, avec possibilité de cours sur rendez-vous.
● Un espace aquatique, équipé d’un bassin de dix mètres sur six, dans le lequel plus de quarante heures de cours collectifs par semaine sont proposées.Aqua bike, aqua training, aqua jump, stand-up, aqua renfo, aqua boxing, aqua cardio… et aussi des cours de natation (initiation et perfectionnement) pour les plus jeunes à partir de quatre ans et des séances bébé aqua à partir de quatre mois !

La communication doit occuper une place prépondérante dans votre entreprise et ce poste est à ne surtout pas négliger. Il est donc fortement utile de connaître les bases, les outils et les différentes astuces afin que vous puissiez gérer vous-même ce pôle qui assurera un développement de votre activité. Mais ce n’est pas votre métier ni votre formation, nous le savons, et c’est pour cela que les « Ateliers Boost ta Com’ » ont été imaginés pour vous.

 
« Forts d’une expérience de plus de vingt ans dans la communication et quinze ans au sein d’une agence, nous proposons désormais de faire profiter les créateurs d’entreprise, dirigeants, commerçants, salariés, bénévoles d’association, étudiants ou tout autre public de nos connaissances et expertise dans ce domaine en perpétuel développement. Ateliers, accompagnement individuel, workshop, mais aussi échanges autour d’un petit déjeuner ou d’un apéro. »

Malheureusement, nous rencontrons trop souvent, au détour de nos sorties sportives, des restes de repas et autres déchets. Certains lieux deviennent même des décharges à ciel ouvert. Les lieux les plus retirés ou les plus « naturels » ne sont pas épargnés, tout simplement, parce qu’où l’homme passe, la nature trépasse !

Est-ce que l’homme est devenu « dégueulasse » à ce point ? Eh bien, oui, visiblement ! Le pire c’est qu’il transmet bien entendu ce gène à sa progéniture qui, avec le bon exemple, arrive, lui aussi, à des exploits dégradants. Il faut dire que ces enfants sont, de plus, élevésàbase d’emballages en plastique ou en aluminium, des matières qui mettront des centaines d’années à se dégrader.

On entend souvent dire qu’un enfant doit être dehors pour profiter de la nature…Pour faire ça, il est préférable qu’il reste devant la télévision à s’abrutir un peu plus, ça lui évitera de détruire la planète sous le cautionnement de ses chers parents qui, pour l’éviter de l’entendre hurler ou courir dans la maison, ont décidéde l’emmener faire une balade dominicale et de laisser sur place son fameux goûter calorique.

Depuis plus de deux ans, ADF a développé une offre avec un format plus court allant de un à dix jours pour les modules les plus longs. Ces formations sont éligibles au titre du CPF (compte personnel de formation) et peuvent être réalisées en autonomie (sans l’accord de l’employeur) hors du temps de travail, ou sur le temps de travail avec l’accord de l’employeur.

« Nous avons voulu donner un maximum de flexibilité aux salariés en leur proposant des formules courtes de formation pour que cela puisse s’adapter à leur travail », commente Michel Pucheu, directeur de ADF.