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Après le soleil et la chaleur, l’automne est propice à une remise en forme de notre peau afin de rester belle et rayonnante. L’institut Esthétique Conseil, à Manosque, vous propose l’endermopuncture pour lutter contre le vieillissement de la peau grâce à la technologie LPG endermologie.


L’endermopuncture par Esthétique Conseil

L’endermopuncture visage et mains permet de rétablir la circulation superficielle et profonde de l’énergie et du sang, vecteurs nourriciers des tissus et des organes et donc du fibroblaste, cellule de jeunesse de la peau. De plus, la stimulation locale avec la tête de soin Ergolift endermopuncture LPG décongestionne les zones obstruées. Les toxines sont éliminées et l’écosystème des cellules est plus sain.



Prix du public du festival Étend'Art organisé au cœur du centre ancien de Manosque par la galerie associative Plastik'Art la première quinzaine d’août, Monique Flamand est une artiste aux multiples facettes…


CULTIVER L’ART EN PARTAGE…

Du 9 au 11 août dernier, dans le centre ancien de la cité aux quatre mains, Monique Flamand a exposé ses toiles durant trois jours et a conquis les visiteurs. Elle a remporté le prix du public pour lequel le magazine Mouv'in offrait une page au gagnant. Rencontre avec une artiste hors-norme
Son histoire avec la peinture remonte à ses années d’enfance, où elle gagnait déjà des prix à l’école.



Les abeilles sont menacées du syndrome d’effondrement, autrement dit de disparition. Une catastrophe potentielle que chacun peut modestement contribuer à repousser par de petits gestes.


Comment protéger les abeilles ?

Depuis plusieurs années, le constat est le même partout dans le monde : des colonies entières d’abeilles dépérissent. C’est le fléau dit de Colony Collapse Disorder(CCD) ou syndrome d’effondrement des colonies. Outre l’indignation que suscite le déclin des abeilles sur un plan purement écologique, les retombées économiques sont bien réelles : la pollinisation, par les services écologiques et agricoles qu’elle rend, ne pèse pas moins de 153 milliards de dollars dans l’économie mondiale.

 

Le syndrome d’effondrement doit être stoppé

 

À titre d’exemple, en 2014, en France, certaines régions (Auvergne, Pyrénées…) ont déploré la perte de 50 à 100 % de leur production de miel.

Un groupe international et indépendant de cinquante-trois scientifiques a mené une série d’études sur le rôle, fortement présumé, des pesticides systémiques, c’est-à-dire qui pénètrent dans la plante, sur le déclin des populations d’abeilles. Leurs conclusions confirment les pires craintes : parmi les pesticides les plus redoutés, les néonicotinoïdes sont responsables de l’intoxication des abeilles qui butinent les fleurs traitées, entraînant leur mort.
En 2013, un moratoire européen ordonné par l’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) a voté l’interdiction pour deux ans des molécules jugées les plus dangereuses. Mais cela sera-t-il suffisant, quand on sait que les pesticides contaminent les sols par infiltration, et l’atmosphère par pulvérisation ? Probablement pas ; d’où l’importance de connaître les gestes qui peuvent aider les abeilles au quotidien, même s’ils sont modestes par rapport aux effets des pesticides.



MAGAZINE MOUV'IN #128 OCTOBRE

LIRE LE MAGAZINE ICI : https://fr.calameo.com/read/002067537308c8412f1c5
 

L’automne pointe le bout de son nez, après un été à rallonge – ce qui n’est pas fait pour nous déplaire –, nous allons pouvoir constater le changement de la nature. Les teintes chaudes vont faire leur apparition, les feuilles des arbres vont commencer à tomber et nous, nous allons commencer à sortir un petit pull ou une petite veste, car les matins seront plus frais. Le Français étant très râleur, beaucoup ont eu « trop chaud », et dans quelques semaines nous aurons « trop froid » ; alors, profitons de cette saison pour mettre tout le monde d’accord…

Un numéro un peu exceptionnel marqué par le retour du cahier spécial Habitat & Décoration, qui chamboule un peu le contenu du magazine, puisque ce dernier se voit inversé avec la priorité faite à ce thème. Un cahier de vingt pages sur les tendances et les nouveautés en matière de décoration, mais aussi des conseils, astuces… Pour les puristes, n’ayez crainte, vos rubriques habituelles sont bien présentes pour vous tenir informés de l’actualité de votre département, mais, une fois n’est pas coutume, en seconde partie de magazine.

Bonne lecture à toutes et à tous, et nous vous donnons d’ores et déjà rendez-vous en novembre avec le thème « Santé ». Mouv’in, mensuellement indispensable !



LIRE LE MAGAZINE ICI : https://fr.calameo.com/read/002067537308c8412f1c5
 

 

 
 


Quand le yoga rencontre la danse, il souffle comme un sentiment de liberté…


Quand le Yoga rencontre la danse
Depuis mars dernier, à la suite de sa formation auprès de Juliette Vinay à Montpellier, Floriane Chastin propose des cours et des stages de yoga danse. Ce concept réunit la subtilité du yoga et la créativité de la danse. Un savoureux mélange qui permet de renforcer le corps, d’apaiser l’esprit et de laisser notre être tout entier s’exprimer librement.


Vous avez certainement profité des beaux jours pour reprendre cette discipline aquatique, ou vous l’avez peut-être découverte. L’occasion pour nous de vous donner quelques petits conseils pour gérer au mieux cet effort.


Pour que la natation devienne votre point fort
La natation est un sport complet, doux, sans chocs, mais pas sans contraintes physiques. Les nageurs l’ont désormais oublié, mais c’est la respiration qui demande le plus d’effort et surtout un rythme à prendre pour ne pas s’épuiser. On conseille automatiquement, dès l’école de nage, d’adopter une respiration en trois temps (une respiration tous les trois mouvements de bras) pour le crawl par exemple, mais au fur et à mesure de la pratique on constate que ce n’est pas forcément le plus adapté au nageur. Chacun doit alors trouver le rythme qui lui convient, certains en trois temps, ou d’autres en deux temps (une respiration tous les deux mouvements de bras), car la natation est un sport d’endurance et c’est sur les longues distances que ce rythme va faire son effet sans asphyxier vos muscles.


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