Le gras… il fait souvent peur et l’on a tendance à le supprimer ! Du moins à supprimer les graisses d’ajout. Mais on oublie souvent celles qu’on ne voit pas et qui sont cependant bien présentes dans les aliments que l’on dévore au quotidien ! Or notre organisme est composé de gras, notamment nos...
L’implication de Mouv’in dans la vie associative et sportive nous permet de faire la rencontre et la découverte de jeunes talents. Des talents qui brillent par leur efficacité lors des rendez-vous sportifs, c’est le cas d’Étienne Barthe, ce jeune mannequin va bientôt faire parler de lui au niveau...
Coureur et sauteur, vous êtes parfois victime d’une douleur sous le talon. Il s’agit souvent d’une « aponévrosite plantaire ». Son traitement n’est pas aisé ! De plus, il existe de nombreuses autres blessures à proximité ! Depuis quelques semaines, vous ressentez une douleur sous le talon en...
L’événement printanier mêlant danses, sports, fitness et nature, revient pour une nouvelle édition le week-end des 22 et 23 mars à la salle des fêtes Osco-Manosco à Manosque. Un week-end consacré au sport, à la danse, au fitness et à la nature, le concept est original et a rencontré un franc...
Sport et ostéopathie sont unis par un lien indissociable. Un athlète cultive son corps, un praticien le soigne. Ce sont deux notions inséparables. Avant et pendant l’épreuve, le sportif a besoin de cette pratique manuelle pour entretenir sa forme. Il peut compter sur le praticien ostéopathe pour...
S’il est une discipline qui véhicule le dépassement de soi, c’est sans aucun doute le trail. S’il est un pays que nous souhaitons découvrir, c’est bien le pays de Forcalquier au cœur de la Haute-Provence. S’il est une époque où nous prenons de bonnes résolutions, c’est bien en ce moment. Alors,...
Comprendre le tatouage dans le sport, c’est observer depuis un certain temps une recrudescence de motifs chez les sportifs. Pour beaucoup d’entre eux, le fait de porter un tatouage amène à porter une armure psychologique, qui fera de chacun d’entre nous un autre homme au moment de l’effort. Pour...
Phénomène de mode ou discipline vraiment bénéfique ? Vous vous posez sûrement la question. Nous allons vous présenter cette activité très tendance, mais sachez que le plus important est l’encadrement d’un coach diplômé qui saura vous guider dans cette pratique. Le CrossFit est né aux États-Unis,...
