Magazine Mouv'in

HAMSA YOGA WORLD : yoguez autrement !!

Rédigé le Jeudi 14 Novembre 2019 à 07:12 | Lu 295 fois


Vous permettre de pratiquer le Yoga dans les plus beaux paysages du monde, voici le merveilleux projet imaginé par Floriane Chastin, qui propose depuis le 15 septembre des cours de Yoga en ligne avec des décors époustouflants.


Après 5 années passées à enseigner dans son studio à Manosque mais également à participer à des workshops et ateliers, Floriane décide de vivre une nouvelle aventure : partir voyager pendant un an autour du monde. L’envie de découvrir de nouveaux horizons, de nouvelles cultures, de nouveaux paysages, de rencontrer également des professeurs et de partager leur enseignement pour développer sa pratique personnelle et ainsi, la transmettre à son tour à ses élèves et futurs élèves. Dès les premiers jours passés loin de Manosque, attirée et inspirée par la nature et les monuments qui l’entourent, Floriane réfléchit à une manière de pouvoir faire profiter les yogi et futurs yogi de cette beauté. Une chaîne de Yoga avec des cours en ligne sur internet est en train de voir le jour. Accompagnée de son conjoint, ils profitent de leurs découvertes pour filmer des séances qui viendront enrichir les programmes proposés.
En seulement un mois, le site était prêt et mis en ligne avec un premier programme axé sur la mobilité des hanches que vous pouvez retrouver sur le site www.hamsayogaworld.com

 

Présentation d'Hamsa Yoga World

«HAMSA YOGA WORLD est né de ma volonté de continuer d’enseigner le yoga durant notre voyage autour du monde. C’est une chance pour moi de continuer à tisser ce lien précieux avec mes élèves en France et l’opportunité, je l’espère de créer de nouvelles rencontres. Hamsa fait référence au cygne, un oiseau migrateur (petit clin d’oeil à notre page Facebook et Instagram Les Zozios Migrateurs) symbole de lumière, de grâce, d’amour, de pugnacité, de détermination… Autant de qualités dans lesquels je me retrouve, ou que je souhaite développer en ce moment dans ma vie ».,
Au programme du yoga, mais également du Pilates, du stretching, du Pilyostretch, de la méditation, de la relaxation, du yoga danse et des conseils nutritionnels.

Pourquoi choisir Hamsa Yoga World

Yogue à la découverte de nouveaux horizons.
Hamsa Yoga world c’est :
- des cours tous niveaux; chaque programme contient 4 séances douces, 4 séances dynamiques où des options adaptées sont proposées, 3 tutoriels pour progresser dans tes alignements ainsi que 6 méditations avec des exercices de respiration : Pranayama.
- La flexibilité : Pratiquer n’importe où (maison, bureau, vacance), à l’heure qui vous convient, tout en voyageant à travers le monde. Inscrivez-vous et suivez les cours en ligne, ou téléchargez-les pour les emporter partout et suivre votre séance même sans connexion internet.
- L’écoute et la motivation : Faire du Yoga au quotidien est un engagement qui demande une réelle auto-discipline.
Par où commencer ? Comment faire ? Comment trouver la motivation jour après jour ? Floriane reste disponible pour échanger avec vous, pour répondre à vos questions.

Un épanouissement personnel

Pratiquer régulièrement avec Hamsa Yoga c’est se donner la chance de progresser au travers de séances variées et de s’essayer à différentes disciplines. Développer la connaissance de soi, en trouvant ses propres alignements posturaux. Développer sa force, gagner en souplesse, améliorer son équilibre. Explorer son souffle et amener le mouvement par la respiration pour délier les tensions physiques, psychiques ou émotionnelles. Cultiver la joie dans la pratique. Laisser le tout infuser dans sa vie. Pour devenir la meilleure version de soi-même

Une masterclass Offerte
Attiré par cette activité, vous n’avez pas encore franchi le pas pour découvrir la discipline ?  Hamsa Yoga World vous propose une Masterclass gratuite qui vous permettra de vous initier au Yoga, sans contrainte ni pression, de chez vous ou dans le lieu qui vous convient le mieux, et de pouvoir apprendre les fondamentaux qui vous serviront à vos futurs cours.

 

Connecte-toi sur www.hamsayogaworld.com et déroule ton tapis avec Floriane, dans les plus beaux paysages du monde.
Pour suivre l’aventure au quotidien, retrouver des conseils sur ta pratique, des bons plans nutrition et recettes healthy, abonne-toi sur Facebook & Instagram : Hamsa Yoga World

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Sophie GUIOU

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