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Cours collectif hebdomadaire de Sophrologie
Infos pratiques
le Jeudi 24 Septembre 2026, 18:00 - 19:00 
148 chemin du Hameau du Plan
04800 Gréoux-les-bains
Site web :
https://www.du-souffle-au-coeur.fr/accueil
Tel : 0674756126
Description
L'association du Souffle au Coeur propose un cours collectif hebdomadaire et à l'année de sophrologie, animé par Frédérique, sophrologue diplômée.
Période : du 10 septembre 2026 au 1er juillet 2027.
La Sophrologie pour se faire du bien, activer du positif en soi, apprendre à mieux se connaître, harmoniser corps et esprit, trouver des solutions aux problèmes du quotidien. Les outils utilisés sont la respiration, la relaxation, des exercices dynamiques accessibles à tous, des visualisations et autres activations.
Période : du 10 septembre 2026 au 1er juillet 2027.
La Sophrologie pour se faire du bien, activer du positif en soi, apprendre à mieux se connaître, harmoniser corps et esprit, trouver des solutions aux problèmes du quotidien. Les outils utilisés sont la respiration, la relaxation, des exercices dynamiques accessibles à tous, des visualisations et autres activations.
RGPD