Pure Oraisonnaise, Marion a découvert le trail en 2010 grâce à une bande d’amis. Véritablement tombée amoureuse de ce sport et de ses sensations, elle enchaînera les courses jusqu’au monumental marathon du Mont-Blanc en juin dernier. Un petit bout de femme qui joue à gravir des collines en...

On l’a tous déjà entendu au moins une fois, courir à jeun permettrait de brûler plus rapidement les graisses stockées dans l’organisme. Mais cette pratique est-elle sans danger pour notre corps ? Le jeûne, une pratique en vogue : Depuis quelques années, de plus en plus de séjours autour du...

La course à pied et le trail sont des activités très traumatisantes de par la répétition des chocs sur le corps. Il en résulte des tensions articulaires, musculaires, ligamentaires qui sont à l’origine de dysfonctions de mobilité. Si ces restrictions de mobilité ne sont pas éliminées, elles...

Le Centre chorégraphique ne déroge pas à la règle et annonce sa rentrée avec de nombreuses nouveautés, qui le distingue des autres écoles de danse de Manosque. C’est en septembre 2003 que Céline Faure a pris les rênes du Centre chorégraphique, créé par Marjorie Payot. Quelques années auparavant,...

Dans une société active, où on ne prend pas suffisamment de temps pour soi pour se poser et s’interroger sur ce qui se passe réellement en nous, le Pilyostretch a pour objectif de se tourner vers un moment de bien-être où se ressourcer. Le Pilyostretch est, comme son nom l’indique, l’association de...

Cette année encore les sept organisateurs du Trail nocturne ainsi que les cinquante bénévoles, sans qui la journée ne pourrait pas avoir lieu, vous ont concocté un programme ludique et athlétique pour toute la journée du 18 juillet… Une journée destinée à tous. À chacun son horaire !   Le top...

Comme tous les premiers dimanches de juillet, le rendez-vous est donné à tous les passionnés de trail et de VTT. Cette année, ce sera le 5 juillet à Saint-Michel-l’Observatoire. Le cadre exceptionnel de cette course attire non seulement les férus de VTT, mais également les amoureux de la nature,...