Les souffles (pranayama) qui nettoient et purifient par le feu, la salutation au soleil pour éliminer les toxines
Postures pour stimuler la digestion, désengorger les organes et les muscles poubelles. Les plantes et les minéraux viendront aussi finir cette séquence détox
Organisé par le Centre de soins Bien être et Flow Natha Yoga